谷雨I90后养生新方式,get

谷

雨

-Spring-

春生夏长，秋收冬藏。中国人的衣食动养，皆依季候而作，随岁月流转。

谷雨是春天的最后一个节气

源自“雨生百谷”之说；过了谷雨就要入夏了

此时，气温升高，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，应当食用一些益肝补肾的食物，要护肝、健脾、祛湿为宜，为安然度夏打下基础。

说起养生，如今已不再是中老年人的专属。90后、00后对养生的追求比前辈们“更胜一筹”。他们不仅花样多，还非常“勇”于尝试……

熬夜很伤身体，所以我一般只通宵不熬夜！

喝冰的奶茶不好？在嘴里多含一会，就不会冰了。

整夜泡吧喝酒？在威士忌里加点党参就好了~

姨妈期想吃雪糕，为了健康着想，特地吃了一支红枣口味的(*￣︶￣)

诸多骚操作令人匪夷所思，望而却步，虽然不知道到底有多少用，但对于经常熬夜“爆肝”的年轻人，至少在心理层面拥有足够的慰藉。

不过，吃喝起居仅仅是养生的基础。据相关研究记载：普通人在安静状态一天需要吸入约升氧气（约升空气），细胞才能得到充足氧气，产生身体运转所需要的能量。

因此，想要更好地养生，新鲜洁净的空气是关键。

日立家用净化空调

01

全

维

净

化

外出/居家防过敏

谷雨前后花粉、柳絮较多，有过敏病症的朋友，除了减少户外活动，尽量避免与过敏源接触之外，也要提防室外花粉、柳絮“渗”入室内，以及肉眼无法看见的细菌污染。

PE纯净生态模块+内部自清洁

对外：释放负离子实现抗菌、除尘、除螨、除异味等净化功能，达到空调+净化器的双重功效，让呼吸更健康；对内：通过换热器结冰自动实现空调内部一键清洁，阻断污染堆积，保证输出的冷/热风更洁净。

02

温

湿

双

控

养生先防湿

现代医学证实，空气过于干燥或潮湿，都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。而在南方，经常会出现空气过于潮湿的现象，当它们侵入体内，往往会引发身体湿寒，导致皮肤病、痛经、身体沉重等问题。

56档精准湿度控制

日立中央空调不降温快速除湿，贴心设计35%～90%共计56档精准湿度控制，满足低温环境下除湿需求，达到除湿与舒适兼顾。

室内空气质量问题越来越受重视

日立家用净化中央空调重新定义舒适的含义

以净化功能为技术支持

创造健康舒适家居环境